FABIO S. VASCONCELOS – DESENVOLVEDOR E TREINADOR EM SOFT SKILLS E LIDERANÇA
Se ANSIEDADE é trazer o futuro para o presente, deve-se absorver com paciência os vários elementos presentes e habilidades indispensáveis, nunca olhando muito à frente.
Ter a clareza de desenvolver a tolerância e até habituar-se com os “momentos caóticos”. Treinando para desenvolver várias possibilidades, estaremos aprendendo a gerenciar essa tal ansiedade, habilidade-chave em ÉPOCAS TURBULENTAS.
Talvez seja um consenso a necessidade de cultivar o HÁBITO de manter a calma em momentos de crise. Entretanto, diante da dinâmica da vida complexa é comum se manter a capacidade de se NEGATIVIZAR e se distanciar da realidade. Seria preciso aprender a mitigar a ansiedade ao se confrontar com qualquer coisa que pareça complexa ou caótica.
No mundo DIGITAL e tecnológico de hoje, explorar esse nível de pensamento é mais importante que em qualquer outra época. A VELOCIDADE das coisas também acelera a ansiedade das coisas…
Falta de ar, palpitações, coração acelerado, náuseas, suor excessivo, dor de cabeça e alteração dos hábitos intestinais já são os companheiros diários de muita gente.
Então, qual o problema? Muitos indivíduos ao se confrontarem com a COMPLEXIDADE desse mundo sentem uma súbita desmotivação, antes mesmo de tentar qualquer coisa.
Cada vez mais pessoas nesse ambiente em ebulição enfrentam a tentação de desistir. Cada vez mais curvam-se para o que é FÁCIL e confortável; optam com uma frequência crescente pela mentalidade convencional; caindo na armadilha das fórmulas sedutoras, que oferecem o rápido e o fácil.
Esses indivíduos se queixam do mundo e culpam os outros por seus PROBLEMAS… Sempre encontrarão justificativas políticas para desistir, quando, na verdade, simplesmente não conseguem enfrentar os desafios de se envolver com assuntos complexos.
Tantos são os elementos a controlar, que o processo pode parecer assustador. Precisamos desacelerar para aprender a dominar os aspectos EMOCIONAIS, existenciais, mentais, técnicos; a participar do jogo social e político; a lidar com as reações públicas ao nosso trabalho; a interpretar o contexto sempre mutante de nosso campo de atividade…
O desenvolvimento dessas HABILIDADES exige tempo e resiliência. Muitas vezes, esse aprendizado pode ferir nossa autoestima, na medida em que nos conscientizamos de nossas inaptidões e deficiências. Então, o uso de seu tempo é uma decisão iminente: DESACELERE…
