FABIO S. VASCONCELOS – PSICANALISTA CLÍNICO E INSTRUTOR CORPORATIVO DE SOFT SKILLS
A construção da AUTOESTIMA genuína envolve a aceitação das imperfeições e a compreensão de que o ser humano está em constante evolução. Valorizar as qualidades únicas, habilidades e experiências pessoais ajuda a criar uma base sólida para a autoestima, não mais dependente da validação externa.
No filme Barbie, a jornada do boneco Ken ilustra uma importante reflexão sobre a busca por autoestima e validação externa. Sempre em busca da aprovação e validação da Barbie, o boneco era apenas um acessório no “MUNDO DE FANTASIA” da boneca, que recebe literalmente o nome do Outro: Barbielandia.
Lá ele é “apenas o Ken”, e mais nada… Da mesma forma, muitos indivíduos enfrentam desafios em suas vidas, pois estão presos em um “mundo de fantasia” no qual sua autoestima e valor pessoal são baseados principalmente na aprovação e validação dos outros.
Esse “Mundo de Fantasia” pode ser representado por padrões de beleza irreais, expectativas familiares distorcidas, APELOS manipuladores do outro, ou a busca constante por aceitação em grupos sociais frívolos. Se não suportamos o real, ou a realidade, criamos fantasias para nos defender de nossas angústias, de nossas imperfeições. Fantasias são necessárias para a vida, mas não podemos substituir o real pela fantasia; a singularidade da VIDA pelo ideal fantasiado…
Assim, como o boneco Ken descobriu sua autoestima e valor ao sair do mundo de fantasia e entrar na realidade da IMPERFEIÇÃO, também é possível para os indivíduos encontrarem um senso mais genuíno de importância fora da busca incessante por aprovação externa.
Ao sair da fantasia do “Mundo do Outro” e buscar enfrentar a vida real, a pessoa pode começar a desenvolver relacionamentos mais autênticos e SIGNIFICATIVOS.
A confiança em si mesmo e a autoestima bem fundamentada contribuirão para relacionamentos mais saudáveis, onde não é mais necessário buscar a VALIDAÇÃO constante dos outros. E você, é apenas um acessório?
