FABIO S. VASCONCELOS – PSICANALISTA CLÍNICO E INSTRUTOR CORPORATIVO DE SOFT SKILLS
Lidar com as PERDAS ao longo da vida é uma jornada emocional desafiadora, e essa dificuldade muitas vezes se intensifica diante das lembranças que os finais de ano trazem.
O encerramento de um ciclo anual muitas vezes nos leva a refletir sobre os momentos vividos, as pessoas que estiveram ao nosso lado e, inevitavelmente, as perdas que enfrentamos.
As perdas, sejam de entes queridos, relacionamentos ou OPORTUNIDADES, deixam marcas profundas em nossas vidas. No entanto, é crucial lembrar que lidar com essas perdas não implica esquecê-las, mas sim aceitá-las como parte do nosso percurso.
FABIO VASCONCELOS: Carregando correntes
Os finais de ano podem ser momentos de NOSTALGIA, nos relembrando de momentos felizes e, ao mesmo tempo, despertando sentimentos de saudade e melancolia. Aceitar essas emoções e permitir-se vivenciá-las é um passo fundamental para o processo de cura.
Enfrentar as perdas não significa apenas confrontar a dor, mas também aprender a encontrar significado nas experiências vividas.
Cada perda carrega consigo lições valiosas sobre resiliência, empatia e a EFEMERIDADE da vida. Ao olhar para trás, podemos perceber como as adversidades moldaram nossa jornada, nos fortalecendo para enfrentar os desafios futuros.
FABIO VASCONCELOS: Quais foram os dentes que teu pai extraiu?
O final de um ano é uma oportunidade para avaliarmos não apenas o que perdemos, mas também o que ganhamos em termos de crescimento pessoal e compreensão mais profunda de nós mesmos.
Compartilhar as emoções e HISTÓRIAS que cercam as perdas pode aliviar o fardo emocional e proporcionar uma perspectiva mais clara. O apoio mútuo durante os finais de ano, marcados por reflexões e celebrações, pode se tornar um catalisador para a cura e a renovação interior.
Em última análise, a importância de lidar com as perdas reside na construção de um relacionamento saudável com o passado, permitindo-nos avançar com GRATIDÃO pelo que foi e CORAGEM para o que está por vir.
Cada perda é um capítulo na história de nossas vidas, e aceitar esses capítulos é fundamental para alcançar um EQUILÍBRIO emocional e viver plenamente, mesmo diante das lembranças que os finais de ano inevitavelmente evocam.
