FABIO S. VASCONCELOS – PSICANALISTA CLÍNICO E INSTRUTOR CORPORATIVO DE SOFT SKILLS
Às vezes, a vida nos leva a um labirinto de emoções complexas. E é nesses momentos que alguns de nós recorrem a um mecanismo de defesa poderoso: a infantilização.
Não é incomum ver adultos recorrendo a comportamentos infantis para lidar com seus problemas e ansiedades. Afinal, quem não deseja escapar temporariamente da responsabilidade e das preocupações do mundo adulto? Mas será que essa defesa é a solução?
A infantilização pode parecer uma saída fácil, mas, a longo prazo, pode prejudicar relacionamentos, carreira e bem-estar. A importância de atentar para a saúde emocional permite que você desenvolva uma compreensão profunda de si mesmo, promovendo a autorreflexão e a capacidade de enfrentar desafios de maneira construtiva.
É necessário ajuda. Em vez de se esconder atrás de comportamentos infantis, você pode explorar suas emoções, traumas e conflitos internos. Compreender as raízes de seus problemas, mas também lidar com eles de maneira madura.
Então, da próxima vez que sentir a tentação de se infantilizar diante dos desafios da vida, considere o momento, atente para seu auto cuidado e valorize uma jornada terapêutica como uma alternativa poderosa. Ela não apenas o ajuda a confrontar suas ansiedades e problemas, mas também o liberta para abraçar uma vida adulta plena e emocionalmente livre.
Lembre-se, a jornada em direção à liberdade emocional não é um processo rápido, mas é recompensadora.
Enfrente seus medos, cresça, e descubra a verdadeira maturidade emocional que o aguarda através de uma cura que necessita da sua fala e de sua escura. Talvez a fala e a escuta que na sua infância você não encontrou….
